GWに食べたもの
2009年05月08日
GWにとくにどこに行ったわけでもなく、半分は仕事してました。
1日だけ子供たちを連れて外食。
といってもガストですが(´▽`;)
トリプルハンバーグ(´∀`) パテ3枚 1533kcal
.
ライス&日替わりスープ(ライス大盛り) ライス 485kcal スープ 14kcal × 2杯
ライスお替り(大盛り) 485kcal
山盛りポテトフライ(たぶん半分くらい食べた) 792kcal ÷ 2 = 396kcal
えーっと合計2927kcal摂取(´∀`)
コスト的には非常にお安いとは思いますが、食べすぎですよね。1食で3000kcal弱はダメでしょ。
でもまあ、たらふく食べて満足できたのでOKってことで(´∀`)
1日だけ子供たちを連れて外食。
といってもガストですが(´▽`;)
トリプルハンバーグ(´∀`) パテ3枚 1533kcal
.
ライス&日替わりスープ(ライス大盛り) ライス 485kcal スープ 14kcal × 2杯
ライスお替り(大盛り) 485kcal
山盛りポテトフライ(たぶん半分くらい食べた) 792kcal ÷ 2 = 396kcal
えーっと合計2927kcal摂取(´∀`)
コスト的には非常にお安いとは思いますが、食べすぎですよね。1食で3000kcal弱はダメでしょ。
でもまあ、たらふく食べて満足できたのでOKってことで(´∀`)
Posted by TAN at 23:41│Comments(0)
│雑記